ha un effetto astringente: frena le emorragie, lenisce le infiammazioni e diminuisce i gonfiori. Si può applicare su contusioni, strappi muscolari, punture di insetti. Un cucchiaio di aceto di mele bevuto ogni mattina con un po’ d’acqua prima della colazione combatte la cellulite.
Archivio per la categoria ‘pillole’
Pillole: l’Aceto di Mele
Postato in pillole, contrassegnato da tag aceto di mele il giorno maggio 3, 2008 | Lascia un commento »
Pillole: l’Ananas
Postato in pillole, contrassegnato da tag ananas il giorno maggio 3, 2008 | Lascia un commento »
E’ disintossicante, ripristina l’equilibrio acido/basico del sangue, aumenta il patrimonio di minerali dell’organismo, i suoi enzimi facilitano la digestione delle proteine: e, quindi, utile nei casi di artrite, artrosi, gotta e ipercolesterolemia. Come sostituto del pasto, accelera il metabolismo, favorendo il dimagrimento.
Pillole: Vitamina C
Postato in pillole, contrassegnato da tag vitamina C il giorno maggio 3, 2008 | Lascia un commento »
evitate di consumare a cena i cibi ricchi di vitamina C: fragole, agrumi, carote… Oltre ad essere spesso poco digeribili, questi alimenti possono causare uno stato di leggera agitazione che certo non prelude a un sonno riposante.
Pillole: il Tè Rosso
Postato in pillole, contrassegnato da tag rooibos, tè rosso il giorno maggio 3, 2008 | Lascia un commento »
Il classico litro e mezzo d’acqua al giorno è un toccasana: ma l’equivalente sotto forma di tè rosso (ricco di potassio e privo di caffeina) si beve più volentieri. Servono 2-3 bustine di tè rosso in un litro e mezzo d’acqua, da dolcificare con un cucchiaino di miele.
Pillole: il Limone
Postato in pillole, contrassegnato da tag limone il giorno maggio 3, 2008 | Lascia un commento »
durante la digestione gli acidi del limone vengono metabolizzati per produrre carbonato di potassio, sostanza che tende a bloccare l’eccesso di acidità proteggendo la mucosa gastrica. E’ utilizzato per la cura di molti disturbi dell’apparato digerente, per esempio, singhiozzo, bruciori di stomaco, nausea, stipsi e parassiti intestinali. Usato sulle insalate, il suo sapore acido fa [...]
Pillole: l’Aglio
Postato in pillole, contrassegnato da tag aglio il giorno maggio 3, 2008 | Lascia un commento »
è un antichissimo rimedio contro le infezioni. L’aglio crudo, quando viene schiacciato, libera l’allicina, un potente antibiotico. Per aggiungerlo ai piatti riducendone il sapore marcato, bisogna eliminare la piccola “anima” verde nascosta in ogni spicchio.
